Dink trong pickleball là nghệ thuật của lối chơi mềm mại. Đây là kỹ thuật đòi hỏi sự tinh tế, kiểm soát và kiên nhẫn. Nhiều người mới chơi thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng mỗi cú dink là cơ hội để tấn công. Nhưng thực tế, mục tiêu của dink không phải là tạo ra cú đánh tấn công hay gây áp lực mạnh.
Mà nó là cách để buộc đối thủ mắc sai lầm. Một cú dink hiệu quả sẽ đặt đối thủ vào tình huống khó xử. Nếu áp dụng thành thạo 5 chiến lược dink trong pickleball dưới đây, bạn sẽ khiến đối thủ phải tạo cơ hội để bạn tấn công dễ dàng, hoặc thậm chí mắc lỗi ngay từ cú đánh đầu tiên. Cùng Fitzone vn tham khảo ngay nhé!
1. Dink từ phía trước cơ thể
Đây là nền tảng của dinking và rất quan trọng để thực hiện bất kỳ chiến lược dink hay volley nào khác. Để dink chính xác, bạn cần giữ cú đánh trước cơ thể mình.
Việc không giữ mọi thứ phía trước cơ thể là cách nhanh nhất để bạn bị rối trong trận đấu dink, dùng cổ tay và tạo ra những cú đánh không chính xác dễ dẫn đến việc thua cuộc. Vậy làm thế nào để đảm bảo bạn dink từ phía trước cơ thể?
- Tư thế: Đứng ở tư thế thể thao, với hai chân rộng hơn hông một chút và hơi khuỵu gối và lưng để cơ thể hơi nghiêng về phía trước. Đứng như vậy sẽ giúp bạn đứng vững và phản ứng nhanh hơn.
- Vị trí vợt: Đứng ở tư thế thể thao, gần vạch khu vực không volley (vạch kitchen), giả vờ như bạn đang ném một quả bóng qua lưới và cố gắng để bóng rơi vào vạch kitchen của đối thủ. Cách xa cơ thể bạn khoảng từ 30 đến 60 cm là khoảng cách lý tưởng để vợt pickleball ở vị trí tốt.
- Vung vợt: Cú vung vợt khi dink rất gọn gàng. Nếu bạn phải vươn tay quá xa vai, có thể bạn đã vung quá xa và rất dễ làm bóng bị nảy lên quá cao.
- Vị trí trên sân: Nếu bạn đang ở khu vực kitchen, hãy giữ vị trí chân ổn định. Lý tưởng nhất là bạn không cần phải lùi lại hay vung vợt quá xa vai để giữ bóng trong trận đấu. Tuy nhiên, nếu phải lùi lại, đừng lùi quá nhanh. Thay vào đó, hãy giữ một chân cố định và di chuyển chân kia để thực hiện cú đánh rồi quay lại vị trí ban đầu. Cách làm này sẽ giúp bạn không mất vị trí và không bị đối thủ đẩy ra khỏi khu vực kitchen.
2. Tạo khoảng cách cho cú Dink
Có một hiểu lầm phổ biến rằng dinking tốt là chỉ cần đưa bóng qua lưới với khoảng cách rất thấp. Đúng là đó là một pha kỹ thuật ấn tượng, nhưng không phải lúc nào cũng là cú đánh tốt. Hãy tưởng tượng nếu bạn chỉ vừa đủ đưa bóng qua lưới nhưng bóng lại vào đúng khu vực tấn công của đối thủ, liệu đó có phải là cú dink hay không? Câu trả lời là không.
Cú dink tốt phụ thuộc vào việc bóng rơi vào đâu, không phải cách nó đi qua lưới như thế nào.
Vậy tại sao lại làm cho cú dink khó khăn hơn bằng cách cố gắng chỉ đưa bóng lên một chút trên lưới? Đây là một công thức thất bại. Thay vào đó, hãy để khoảng cách này cao lên 15-30 cm, tạo cho bạn một chút không gian để sai sót và coi đây là khu vực "bay" của cú dink.
Để làm điều này, bạn cần nắm vững cách sử dụng "tay mềm" và chuyển động tay đúng cách, dưới đây là cách:
Tay Mềm Cho Cú Dink:
Tay mềm có nghĩa là cú đánh mềm mại, và cách tốt nhất để đạt được điều này chính là nắm vợt. Trước tiên, hãy đảm bảo bạn sử dụng kiểu nắm vợt "hammer grip" (nắm vợt kiểu chày – continental grip). Thứ hai, khi nắm vợt, tập trung vào hai điểm của tay bạn là ngón trỏ và ngón cái để nâng vợt.
Hãy nghĩ ba ngón còn lại của bạn như là để tạo sự ổn định, trong khi ngón cái và ngón trỏ sẽ điều khiển việc di chuyển vợt. Điều này sẽ giúp bạn có tay mềm hơn, tránh việc đánh bóng mạnh hoặc quá thô bạo khi thực hiện cú dink.
Đánh Bằng Vai:
Đánh bằng cổ tay hoặc vung vợt quá xa là những lỗi phổ biến khi dinking. Để khắc phục điều này, trước tiên, hãy giữ cổ tay cứng để tay không di chuyển độc lập.
Phần duy nhất của cánh tay bạn cần di chuyển là vai. Chuyển động đúng là nâng vợt bằng vai, không phải uốn khuỷu tay hay cổ tay. Điều này giúp giữ bóng thấp và mềm mại, nhưng vẫn đảm bảo cú dink có khoảng cách một foot (30 cm) trên lưới.
3. Chơi Volley khi có thể
Dink là một phần rất quan trọng trong pickleball. Khi chơi đôi, bạn có thể chắc chắn rằng việc dink sẽ quyết định ai thắng ai thua.
Cú dink không phải lúc nào cũng phải đánh thẳng, có nhiều kiểu dink khác nhau. Tuy nhiên, một trong những cách khiến đối thủ cảm thấy áp lực ngay lập tức là thực hiện cú dink volley, tức là đánh bóng khi bóng chưa chạm đất.
Cách này gây áp lực lên đối thủ như thế nào? Mỗi lần bạn thực hiện volley thay vì để bóng nảy, bạn đã giảm thiểu thời gian đối thủ có để chuẩn bị lại và nhận bóng.
Mặc dù chỉ là một phần nhỏ của một giây, nhưng đó lại là một khoảng thời gian quan trọng trong một môn thể thao nhanh như pickleball. Đối thủ có thể không kịp điều chỉnh và dễ mắc lỗi.
Sự thật là, rất khó để duy trì một pha giao bóng nếu bạn chỉ dink sau khi bóng nảy. Thay vào đó, hãy làm mục tiêu của bạn là thực hiện dink volley, trừ khi bóng bắt buộc phải nảy. Bạn không cần phải lùi lại để thực hiện điều này, thay vào đó, hãy uốn cong đầu gối và thực hiện cú dink nâng cao.
4. Tấn công vào điểm yếu
Mục tiêu là tạo ra những tình huống khó chịu cho đối thủ, vì đó là lúc họ dễ mắc sai lầm. Có nhiều cách để làm điều này, nhưng cú dink đẩy (push dink) luôn là một trong những lựa chọn tốt nhất để tạo áp lực.
Cú dink đẩy là cú đánh mạnh mẽ hơn, thường rơi ngay trước chân đối thủ, thường là ở phần cuối của khu vực không được phép volley của đối thủ. Đặt cú dink ở đó tạo ra nhiều cơ hội và buộc đối thủ phải chơi dưới áp lực lớn.
- Thời Gian Phản Xạ: Điều này cho đối thủ rất ít thời gian để phản ứng, và họ có thể không kịp điều chỉnh trước khi bóng rơi xuống.
- Khoảng Cách: Đối thủ sẽ phải cúi thấp để tiếp xúc với bóng, điều này có nghĩa là vợt phải di chuyển xa hơn trong thời gian ngắn hơn, điều này có thể làm giảm khả năng tạo góc tốt cho cú đánh của họ.
- Góc Đánh: Đối thủ sẽ phải đánh cao hơn và xa hơn để đưa bóng qua lưới so với đánh ngang tầm lưới.
Để thực hiện cú dink đẩy, bạn cần đánh với một chút mạnh mẽ hơn nhưng vẫn giữ đủ độ mềm để kiểm soát. Và nhớ rằng, cú dink đẩy phụ thuộc vào vị trí của đối thủ.
Nếu đối thủ cách xa đường biên, một cú dink nhẹ vừa qua lưới có thể là lựa chọn tốt hơn. Nếu đối thủ đứng hơi gần vạch khu vực không volley, cú dink đẩy có thể nảy vào khu vực tấn công của họ. Nếu bạn thường xuyên đánh bóng thẳng hoặc chơi cú forehand đối đầu với đối thủ qua các cú dink chéo sân, đây là lúc để thử điều gì đó khác biệt.
Hãy luôn thay đổi kiểu dink của bạn, đừng để đối thủ dễ đoán được. Cứ nghĩ cú dink đẩy là lựa chọn khi bạn có lợi thế và muốn tạo ra lỗi cho đối thủ.
5. Tạo cú Dink yếu
Nếu bạn đã hiểu những gì đã đề cập ở trên, thì việc tạo ra những tình huống khiến đối thủ khó thực hiện một cú dink tốt sẽ là điều lý tưởng. Chúng ta gọi đó là cú dink "chết" (dead dink).
Cú dink chết, hay còn gọi là cú dink yếu, thường xảy ra khi người chơi bị mất thăng bằng, bị kẹt, hoặc thực hiện cú dink sai kỹ thuật. Đây là những cú bóng dễ dàng để trả lại và cần tránh bằng mọi giá. Đối diện với một cú dink chết là cách dễ dàng nhất để thắng một pha giao bóng. Và nếu đối thủ không thể thực hiện một cú dink chết, cơ hội để họ phạm lỗi sẽ tăng lên.
Vậy làm thế nào để ép đối thủ thực hiện cú dink chết? Hãy hành động như thể đây là "ngày ngược". Mọi thứ làm cho cú dink của bạn tuyệt vời, thì bạn cần tạo ra một tình huống khó khăn cho đối thủ để họ không thể thực hiện cú dink tương tự. Ví dụ:
- Đừng Để Họ Chơi Ở Phía Trước: Chắc chắn là tránh khu vực tấn công của họ, nhưng chiến thuật tốt nhất là đưa bóng vào hai bên của đối thủ, buộc họ phải di chuyển hoặc vung vợt xa hơn mức họ muốn.
- Tạo Cảm Giác Không Thoải Mái: Đây là cách tránh điểm mạnh của đối thủ, thường là cú forehand của họ. Có nhiều cách để làm điều này, như là đánh vào backhand của họ hoặc cố gắng đưa bóng nảy vào giữa tư thế của họ. Bạn cũng có thể dink thấp và cố gắng để bóng rơi càng gần chân họ càng tốt. Tuy nhiên, nhớ thay đổi chiến thuật, nếu bạn luôn nhắm vào chân đối thủ, họ sẽ dễ dàng phản công lại.
- Đừng Để Họ Volley: Cố gắng ép đối thủ phải để bóng nảy, điều này giúp giảm thời gian phản xạ của bạn đối với cú đánh của họ. Sử dụng tốc độ và vị trí, hãy ép đối thủ phải để bóng nảy ở phần cuối khu vực không volley của họ.
Xem thêm:
- Làm chủ kỹ thuật Dink chéo sân trong Pickleball
- 9 Mẹo cải thiện kỹ thuật Volley trong Pickleball
- Danh sách 38 sao hạng A thế giới yêu thích Pickleball
Nếu bạn muốn trở thành một "máy" dink trên sân pickleball, thực hiện theo năm bước này sẽ giúp bạn chắc chắn đưa cú đánh của mình lên một tầm cao mới. Đồng thời, bạn cần trang bị cho mình một cây vợt pickleball chất lượng, phù hợp với phong cách chơi, hãy liên hệ ngay với Fitzonevn qua hotline 0374536365 để chọn vợt phù hợp nhé!
