Bạn là người mới chơi Pickleball và đang tự hỏi làm cách nào để đưa trò chơi của mình lên một tầm cao mới? Đừng tìm đâu xa! Sau đây là 10 chiến lược chơi Pickleball hàng đầu dành cho người mới bắt đầu. Cho dù bạn là người mới tham gia môn thể thao này hay đang tìm cách trau dồi kỹ thuật của mình, những mẹo và thủ thuật Pickleball này sẽ giúp bạn trở thành một tay vợt Pickleball chuyên nghiệp mà bạn mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu và khám phá cách chơi Pickleball để giỏi hơn nhé!
1. Nắm vững những điều cơ bản
Trước khi đi sâu vào các chiến lược cụ thể, điều quan trọng là phải thiết lập một nền tảng vững chắc bằng cách nắm vững các kiến thức cơ bản về Pickleball. Làm quen với các quy tắc, cách cầm vợt Pickleball và các động tác khác nhau được sử dụng trong trò chơi.
Thực hành kỹ thuật của bạn để có được một cú giao bóng và trả giao bóng nhất quán, đồng thời có thể thực hiện các cú đánh quan trọng bao gồm cú vô lê, cú đánh bóng và cú đập bóng. Việc phát triển các kỹ năng cơ bản vững chắc sẽ tạo cơ sở cho việc thực hiện các chiến lược nâng cao hơn.
2. Duy trì vị trí sân thích hợp
Một trong những khía cạnh quan trọng của chiến lược chơi Pickleball là duy trì vị trí sân thích hợp. Là người mới bắt đầu, điều cần thiết là phải hiểu vị trí của bản thân trong các giai đoạn khác nhau của trò chơi. Biết khi nào nên lùi lại (khi bên bạn đang là bên giao bóng) và khi nào nên lao vào bếp (một trí trí ở trên sân ‘kitchen - bếp’) (khi bên bạn đang là bên nhận bóng).
Biệt danh "giao bóng và ở lại hoặc nhận và chạy" có thể giúp bạn ghi nhớ mẹo quan trọng này.. Điều chỉnh vị trí của bạn dựa trên vị trí của đồng đội (cùng nhau) và các cú đánh của đối thủ (dịch chuyển khi họ dịch chuyển) để duy trì thế đứng có lợi.
3. Phát triển cú đánh thứ ba
Cú đánh thứ ba là chiến lược đánh bóng quan trọng dành cho người mới bắt đầu. Sau khi giao bóng và trả bóng, lần thả bóng thứ ba nhằm mục đích đưa bóng nhẹ nhàng vào khu vực không bắt vô lê (bếp) của đối phương, tạo cơ hội cho bạn tiến về phía trước và buộc đối thủ của bạn phải trả lại một cú đánh nhẹ nhàng hơn hoặc bắn vòng cung. Thực hành thả cú đánh thứ ba và trở nên thành thạo với nó sẽ giúp bạn kiểm soát nhịp độ trận đấu tốt hơn và cho phép bạn điều khiển trận đấu.
4. Nắm rõ khi nào nên có cú đánh bóng nhẹ (Dink)
Dink là một cú đánh khéo léo và là một trong những kỹ thuật đánh bóng cần phải biết, bao gồm việc chạm nhẹ vào quả bóng qua lưới và đưa nó vào bếp của đối phương. Chiến lược này hiệu quả cho người mới bắt đầu vì nó giảm thiểu các lỗi không đáng có và cho phép kiểm soát điểm tốt hơn.
Dink giúp tạo cơ hội tấn công và phá vỡ nhịp độ của đối thủ. Thực hành các kỹ thuật đánh bóng như đánh bóng chéo sân, đánh bóng thả và đánh bóng góc cạnh để cải thiện độ chính xác và khả năng chạm bóng của bạn.
5. Giao tiếp với đồng đội
Trong Pickleball đánh đôi, việc giao tiếp hiệu quả với đồng đội của bạn là điều cần thiết để bạn biết cú đánh của ai là của ai và tránh va chạm (hoặc bóng trượt). Phát triển một hệ thống tín hiệu hoặc tín hiệu bằng lời nói để phối hợp các chuyển động và chiến lược của bạn.
Truyền đạt ý định của bạn một cách rõ ràng, cho dù đó là bao quát một khu vực cụ thể của sân, báo hiệu sự chuyển đổi hoặc cho biết khi nào nên tấn công hay phòng thủ. Giao tiếp hiệu quả sẽ giảm thiểu sự nhầm lẫn và tối đa hóa sự phối hợp cũng như hiệu quả của nhóm bạn.
6. Học cách chuyền bóng
Cú vô lê (đánh bóng từ trên không) là một cú đánh quan trọng trong môn ném bóng, cho phép bạn duy trì quyền kiểm soát điểm và gây áp lực lên đối thủ. Thực hành kỹ thuật chuyền bóng của bạn để trở nên thoải mái với phản ứng nhanh và vị trí chính xác.
Tập trung vào việc giữ những cú vô lê của bạn thấp và sâu để buộc đối thủ của bạn vào thế phòng thủ. Kết hợp các cú vô lê mềm và cứng để khiến đối thủ mất cảnh giác. Thận trọng: hãy cẩn thận để tránh bước vào bếp--đó là một lỗi--khi thực hiện cú đánh này.
7. Dự đoán cú đánh của đối thủ
Phát triển khả năng dự đoán và đọc được cú đánh của đối thủ là một kỹ năng quý giá trong bộ môn Pickleball. Hãy chú ý đến vị trí cơ thể, góc vợt và xu hướng lựa chọn cú đánh của đối thủ. Dự đoán các cú đánh của họ sẽ cho phép bạn di chuyển trước, cải thiện khả năng bao quát sân của bạn và cho phép phản ứng nhanh hơn. Thông qua luyện tập, bạn sẽ trở nên hiệu quả hơn trong việc dự đoán bước đi tiếp theo của đối thủ và giành được lợi thế chiến lược.
8. Kiểm soát vị trí đánh bóng của bạn
Vị trí đánh nhất quán và có kiểm soát là chìa khóa để giành chiến thắng trong Pickleball. Khi mới bắt đầu, hãy tập trung vào việc đặt các cú đánh của bạn một cách chiến lược, giữ chúng ở độ sâu và gần đường biên để tạo ra những pha trả bóng khó khăn cho đối thủ của bạn.
Hướng tới sự nhất quán về sức mạnh để giảm thiểu các lỗi không đáng có từ những cú đánh khó, tỷ lệ phần trăm thấp. Tăng dần tốc độ và tính quyết liệt của các cú đánh khi bạn có được sự tự tin và kinh nghiệm.
9. Thay đổi cú đánh
Để khiến đối thủ của bạn phải đoán mò và ngăn họ bắt kịp nhịp điệu, điều quan trọng là phải kết hợp các cú đánh của bạn. Kết hợp nhiều cú đánh khác nhau như lốp bóng, chuyền bóng và thả bóng vào trò chơi của bạn.
Tránh đánh vào cùng một điểm sân nhiều lần liên tiếp. Việc thay đổi tốc độ, độ cao và góc đánh của bạn sẽ khiến đối thủ khó dự đoán và phản ứng hiệu quả hơn. Thử nghiệm nhiều cách kết hợp bắn khác nhau để khiến đối thủ mất thăng bằng.
10. Tránh di chuyển sang phía đối diện của cú đánh trái tay của bạn
Nắm vững cú trái tay trong Pickleball là một kỹ năng cần thiết cho những người mới bắt đầu muốn nâng cao trò chơi của mình. Cú đánh trái tay nằm ở phía không thuận của hầu hết người chơi, điều này ban đầu có thể là thử thách.
Tuy nhiên, với việc luyện tập và kỹ thuật phù hợp, bạn có thể phát triển cú đánh trái tay mạnh mẽ và đáng tin cậy. Bắt đầu bằng cách định vị bản thân với tư thế rộng bằng vai, giữ đầu gối hơi cong và trọng lượng phân bổ đều. Khi quả bóng đến gần, hãy xoay hông và vai, chuyển trọng lượng của bạn sang chân sau.
Giữ chắc và vung vợt Pickleball đánh bóng với chuyển động mượt mà, có kiểm soát. Hãy nhớ để mắt đến quả bóng và thực hiện cú vung của bạn, mở rộng cánh tay của bạn về phía mục tiêu. Thực hành nhất quán, tập trung vào thời gian và độ chính xác, sẽ giúp bạn phát triển cú đánh trái tay tự tin và hiệu quả, điều này có thể trở thành tài sản quý giá trên sân Pickleball.
KẾT LUẬN
Bằng cách thực hiện 10 chiến lược chơi Pickleball hàng đầu dành cho người mới bắt đầu này, bạn sẽ dần dần cải thiện trò chơi của mình và tận hưởng Pickleball một cách trọn vẹn nhất. Hãy nhớ nắm vững những điều cơ bản, duy trì vị trí sân thích hợp và phát triển các cú đánh cần thiết như cú đánh thứ ba và cú đánh nhẹ.
Giao tiếp hiệu quả, dự đoán và bố trí cú đánh đều là những kỹ năng có giá trị cần phát triển. Hãy tập trung tinh thần, điều chỉnh chiến lược của bạn và quan trọng nhất là tận hưởng niềm vui khi chơi Pickleball. Với sự luyện tập và cống hiến, bạn sẽ thấy sự tiến bộ và tiến bộ ổn định trong bộ môn thể thao này.
Xem thêm:
- 7 sự thật thú vị về Pickleball có thể bạn chưa biết
- Hướng dẫn chọn vợt Pickleball cho nữ
- 7 mẹo chăm sóc vợt Pickleball của bạn
Trên đây là 10 chiến lược chơi Pickleball cho người mới bắt đầu mà Fitzonevn muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể chơi Pickleball tốt hơn. Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết nhé!
